2015.12.30更新
今年も本日で仕事納めとなりました。
今年もあっという間に終わってしまった印象です。
今年も毎日勉強といった印象でした。
2016年は更なる飛躍を目指して昇進したいと思います。
最後に
2016年の個人的目標を発表したいと思います。
ランキング形式で。
第3位
こまめに走って体型を維持する。
最近寒くなって運動をする機会が少なくなったためか体重が少し増えました。このまま増えないように気を付けたいところです。
第2位
朝ごはんを毎日食べる。
以前ブログでも書きましたが、朝ごはん毎日食べるのは大変です。
しっかり食べて朝から脳にエネルギーを。
第1位
健康を維持。
今年一年特にひどい風邪もひかずに体調を維持することができました。来年も無病息災で頑張りたいと思います。
2015.12.24更新
今年もあと1週間
早いものです。
私事ですが
最近悩みがあって
10数年通っていた美容室が閉店してしまいます。
最近土日も用事があり
髪を切りに行く暇もあまりなかったため
髪が伸びて仕方ない状態になっていました。
新しいお店を開拓することも考えましたが
行ったことのないところは入りづらい・・・
髪を切っている最中に知らない人と話をすることが億劫で・・・
なんて思ってしまい
髪を切りに行けていない状態になっています。
そんなことを
ある施設の相談員さんと話をしていたら
デイサービスに行きたくないっていう人と同じですね
と、言われました。
まさしく！
と思い
誰だって知らない環境に入るのは抵抗が有るんだと再認識しました。
今まで通っていたお店は12月いっぱいまでやるようなので
うまく時間を作って
今年のうちにさっぱりしたいと思います。
メリークリスマス
2015.12.18更新
寒さも本格化して参りました。
皆さま、体調お気を付けくださいませ。
12月も後半
忘年会に、クリスマスに、大みそか・・・
イベントが目白押しです。
あとやっておきたいのが 「大掃除」ですね。
我が家は、ちょこちょこ進めております。
お風呂…キッチン…リビング…寝室…
あとは窓拭き と思っていたら、、、
自費サービスの おたすけ隊 のお話が・・・
「窓掃除お願いします！！」
ご利用者様のお家の 窓周り、網戸、ガラス拭き とお手伝いさせていただきました。
プロの仕事までとはいきませんが、
大変喜んで頂けました!(^^)!
気持だけでなく、見た目も清々しく、新年を迎えたいですよね！
2015.12.18更新
寒さも本格化して参りました。
皆さま、体調お気を付けくださいませ。
12月も後半
忘年会に、クリスマスに、大みそか・・・
イベントが目白押しです。
あとやっておきたいのが 「大掃除」ですね。
我が家は、ちょこちょこ進めております。
お風呂…キッチン…リビング…寝室…
あとは窓拭き と思っていたら、、、
自費サービスの おたすけ隊 のお話が・・・
「窓掃除お願いします！！」
ご利用者様のお家の 窓周り、網戸、ガラス拭き とお手伝いさせていただきました。
プロの仕事までとはいきませんが、
大変喜んで頂けました!(^^)!
気持だけでなく、見た目も清々しく、新年を迎えたいですよね！
2015.12.10更新
12月になり
師走といわれるだけあって
あっという間に1/3が過ぎました。
年末は2つの大イベントが控えています。
そう
クリスマスと正月です。
小さいころは
クリスマスの方が正月よりわくわくしました。
いつからだろう。
クリスマスにわくわくしなくなったのは。
いつからだろう。
正月の方が大きなイベントと感じるようになったのは。
昨日は
今シーズン初めてて餅を食べました。
切り餅でもおいしかったです。
餅を食べるときは十分に注意が必要です。
なんでかって？
熱いから舌をやけどしやすいからです。
もちろんのどに詰まるのも気を付けましょう。
入れ歯の方はタフグリップを。
餅の話をしていたら
餅が食べたくなりました。
今晩はラザニアにしようと思っていましたが
餅にしたいと思います。
あんこにするか・・・
きなこにするか・・・
白菜が余っているから雑煮にするか・・・
2015.12.01更新
今日から12月になりました。
11月は比較的暖かかったですが
最近は朝晩の寒さはこたえますね。
そんな寒い日は
暖かい朝ご飯が食べたいです。
しかし
寒い朝はなかなかふとんから出られません。
そのため朝しっかり起きて
朝ご飯を食べたくなる
身体が温まる朝ご飯を考え中です。
おすすめあれば教えて下さい。
今年は新しいノロウィルスも流行るみたいです。
私以前は流行の最先端を走っており
新しいもの(新型インフルエンザとか)は
すぐにかかっていました。
昨年は久々の病気なしの1年を送ることができたため
今年も病気にならないように気を付けていきたいと思います。
朝ご飯をしっかり食べると体が温まり予防にいいと
なんかの記事にのっていました。
毎日朝ご飯を食べるよう
毎日朝ご飯を食べたくなるよう
12月頑張っていこうと思います。
